Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2021
|
96,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2021:
|
1729 kkal
|
Lemak: 81,60g | Prot: 116,80g | Karb: 142,33g.
Makan Pagi: Свиные Ребрышки, Лечо, Торт Наполеон, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Viola Сыр Плавленый, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Овсяноблин, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус. Makan Siang: Паштет из Куриной Печени, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Grow Food Сицилийский Суп с Фасолью и Цыплёнком . Makan Malam: Европа Котлеты Паровые из Минтая, Омлет с Молоком, Пряник. Camilan/Lainnya: Овсяные Отруби, Паштет из Куриной Печени, Лимак Лаваш Армянский Тонкий. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juli_x1
|