Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2021
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2021:
|
1504 kkal
|
Lemak: 40,58g | Prot: 72,38g | Karb: 219,89g.
Makan Pagi: Дары Природы Манго Сушеное, Кофе, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Овсяное Печенье с Творогом и Бананом Полищук. Makan Siang: Медовик, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя, Куриные Грудки, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Makan Malam: Рыбные Котлету из Трески От Полищук, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Mlekara Sabac Каймак 70%, Вологодское Молоко 3,2%, Кофе. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен), НЕВА Зефир Лянеж Крем-Брюле, Сушеное Манго, Овсяное Печенье с Творогом и Бананом Полищук. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tato4ka1987
|