Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2021
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2021:
|
2297 kkal
|
Lemak: 66,34g | Prot: 85,32g | Karb: 334,26g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке, Бутерброд с Маслом. Makan Siang: Увелка Гречка Вареная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Компот Ягодный, Курица Вареная, Просто Хрен Столовый , Хлеб Бородинский. Camilan/Lainnya: Хлеб Бородинский, Amstel Пиво Светлое, Яблоко, Скумбрия Холодного Копчения, Компот Ягодный, Банан, Яблоко, Песочное Печенье. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alexaeeeee
|