Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2021
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,6 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2021:
|
1602 kkal
|
Lemak: 58,67g | Prot: 132,42g | Karb: 142,93g.
Makan Pagi: Snickers Snikers Белый, Isey Skyr Скир Печеное Яблоко, Помидоры, Лук, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Рыбное Дело Икра Палтуса, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, 365 Дней Яйцо Куриное С0. Makan Siang: Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Пятерочка Груша Сезонная , Огурец (с Кожурой), Лента Шампиньоны Свежие, Гречка, Твой Дом Рулька Телячья, Кабачок. Makan Malam: Vasco Протеиновый Батончик Vasco в Глазури со Вкусом Кокоса, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Ремит Карбонад, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 13Валентина
|