Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2021
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2021:
|
1699 kkal
|
Lemak: 32,96g | Prot: 87,04g | Karb: 259,17g.
Makan Pagi: Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Uovo, Lyttos Yogurt Greco 2%, Conad Farina 0, Milbona Latte di Soia. Makan Siang: Varia Gusto Condimento per Insalata di Riso senza Olio, Conad Riso Basmati. Makan Malam: Aceto Balsamico, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Lidl Bocconcini di Semola, Delizie del Sole Mais Dolce, Fagiolini Verdi, Insalata Mista. Camilan/Lainnya: Paneangeli Gocce di Cioccolato Fondente , Lyttos Yogurt Greco 2%, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Pedon Fave Sgusciate Secche. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maggiemagda
|