Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2021
|
45,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2021:
|
2071 kkal
|
Lemak: 57,66g | Prot: 122,70g | Karb: 261,76g.
Makan Pagi: Печеное Яблоко, Ehrmann Пудинг Карамельный, Шакшука, Белковый Омлет. Makan Siang: Шакшука, Творожные Оладьи, Белковый Омлет, Печеное Яблоко, Творожная Запеканка, Здравник Цикорий Сливочный. Makan Malam: Печеное Яблоко, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Творожная Запеканка, Ehrmann Пудинг Карамельный, Edgar Лаваш без Дрожжей, Болгарский Перец, АС Икра Красная из Морских Водорослей, Горбуша Соленая, Савушкин Творожная Коллекция. Camilan/Lainnya: Багратион Творог Обезжиренный, Nestle Nesquik Хлопья, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные , Яблоко, Творожные Оладьи, Nescafe Кофе 3 в 1, NL International Коллаген, Dr.Hoffman BCAA, Вода с Лимоном. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hamstersasha
|