Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2021
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2021:
|
1458 kkal
|
Lemak: 78,97g | Prot: 89,31g | Karb: 96,05g.
Makan Pagi: Макси Котлета Рыбная Жареная, Arla Сыр Natura Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Makan Siang: Глобус Салат Крабовый. Makan Malam: Коломенское Молоко Коломенская Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хорошая Кухня Котлеты из Горбуши, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Arla Сыр Natura Сливочный, Яйцо (Целое), С.Пудовъ Мука Рисовая, Ростагроэкспорт Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan delvikt
|