Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2021
|
105,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 30,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2021:
|
645 kkal
|
Lemak: 17,88g | Prot: 35,76g | Karb: 89,58g.
Makan Pagi: Банан. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Рис с Овощами. Camilan/Lainnya: Паштет, Ржаные Хлебцы, Чай с Молоком, Маслины. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irinaandreichenko
|