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2. Ziel erreicht, das macht solangsam richtig Spaß
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109,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2021:
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1809 kkal
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Lemak: 90,23g | Prot: 82,60g | Karb: 166,16g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Leicht & Cross Mein Knusperbrot Goldweizen. Makan Siang: Zucchiniauflauf. Makan Malam: Wiltmann Bio Geflügel Rauchlyoner, Gutes Land Frischkäse Kräuter, Ja! Fleischwurst, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Baguette Brötchen. Camilan/Lainnya: Berliner. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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