Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2021
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2021:
|
1140 kkal
|
Lemak: 32,32g | Prot: 65,65g | Karb: 149,65g.
Makan Pagi: Капучино, Рома Лаваш Круглый, Сильпо Банан, President Творог Кисломолочный 0.2%, Запеченная Зубатка. Makan Siang: АТБ Банан, President Творог Кисломолочный 0.2%, Сильпо Апельсин, Мандарин. Makan Malam: Картошка по Французски, Рис Вареный, Шпинатная запеканка. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexgo24
|