Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2021
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2021:
|
1541 kkal
|
Lemak: 67,71g | Prot: 101,47g | Karb: 120,69g.
Makan Pagi: Самбери Сыр А Ла Каймак 70% Сербия, Хлебодар Галеты с Семечками, Льном и Кунжутом, Стародворье Ветчина Дугушка. Makan Siang: Амур Бройлер Филе Цыплёнка-Бройлера, Maggi Для Куриных Крылышек Барбекю. Camilan/Lainnya: Chikalab Chikapie Шоколад, Chikalab Chika Sport Milk Protein Chocolate, Chikalab Chika Sport Milk Protein Chocolate, Манго, Chikalab Dragee Crispy Corn Balls. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fismaria.arh
|