Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2021
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2021:
|
1209 kkal
|
Lemak: 51,53g | Prot: 97,29g | Karb: 88,30g.
Makan Pagi: Сыр Стародубский Сыр Русская Моцарелла, Омлет или Яичница, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Хлебцы Бородинские, Хохланд Творожный Сыр. Makan Siang: Barilla Макароны, Салат Овощной, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. Makan Malam: Филе Индейки, O Green Мексиканская Смесь , ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. Camilan/Lainnya: Сырники с Изюмом, Киты Еды Запеканка Творожная с Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilewat
|