Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2021
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 24,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2021:
|
885 kkal
|
Lemak: 20,18g | Prot: 85,76g | Karb: 87,55g.
Makan Pagi: Глобус Клубника Замороженная, Овсяная Каша на Молоке, Лента Сыр Витязь 50%. Makan Siang: Щука, Огурец (с Кожурой), Ашан Гнезда из Твёрдых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Щука. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.lisik
|