Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2021
|
47,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2021:
|
1279 kkal
|
Lemak: 47,65g | Prot: 59,41g | Karb: 149,08g.
Makan Pagi: Каравай Хлеб Фитнес Бездрожжевой с Семенами Льна, Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Makan Siang: Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Творог (Полностью Обезжиренный), Веселый Молочник Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Каравай Сухари Молочные, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anikoli
|