Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2021
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 25 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2021:
|
1972 kkal
|
Lemak: 45,69g | Prot: 59,33g | Karb: 332,09g.
Makan Pagi: Витек Конфеты Неглазированные Marshmallows, Простоквашино Молоко 2,5%, Sava Джем Клубничный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Столичный Новый Формовой. Makan Siang: Курица с Рисом, Капуста. Makan Malam: Sava Джем Клубничный, Каравай Хлеб Столичный Новый Формовой, Siberrya Батончик Литра. Camilan/Lainnya: Confectum Зефир Жевательный, Простоквашино Молоко 2,5%, Курица с Рисом. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 70+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 8 9006792292.
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
09 Feb 21 oleh anggota: sveta654289
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светик26256172
|