Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2021
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2021:
|
1079 kkal
|
Lemak: 49,67g | Prot: 60,01g | Karb: 108,92g.
Makan Pagi: Ayam Goreng, Tahu Goreng, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Tempe Orek, Quaker Instant Oatmeal, Sawi Hijau, Ayam Geprek. Camilan/Lainnya: Pangsit Goreng, Otak-Otak. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ajengyulia37
|