Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2021
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2021:
|
2376 kkal
|
Lemak: 106,34g | Prot: 102,14g | Karb: 251,33g.
Makan Pagi: McDonald's Hash Brown, McDonald's Frozen Coke (Large). Makan Siang: Whittaker's Marlborough Sea Salt & Caramel Brittle , Cooked Broccoli (from Fresh), Chicken Breast, Cooked Cauliflower (from Fresh). Makan Malam: Pizza with Meat, Cheese Filled Tortellini with Cream Sauce. Camilan/Lainnya: Yoplait Vanilla Yoghurt, Pavlova. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nealej3
|