Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
1686 kkal
|
Lemak: 60,88g | Prot: 121,04g | Karb: 157,07g.
Makan Pagi: ВкусВилл Живые Злаки. Makan Siang: Кофе (из Молотых Зерен), Борщ, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубника (0,25 L), Макдоналдс Капучино (0,2 L). Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Кофемания Флэт Уайт , Оливковое Масло, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареное Яйцо, Яичный Белок. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АрчиВинокур
|