Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
1128 kkal
|
Lemak: 66,12g | Prot: 43,77g | Karb: 88,77g.
Makan Pagi: Милка Милка, Овсяное Печенье, Alpro Рисовое Молоко. Makan Siang: Киндер Пингви, Перловка Отварная. Makan Malam: Яйцо-Пашот, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bornad
|