Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2021
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,7 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
589 kkal
|
Lemak: 17,02g | Prot: 82,79g | Karb: 22,91g.
Makan Pagi: Сыр Пармезан (Твердый), Оливки, Куриное Филе, Брокколи, Шпинат, Помидоры Черри. Makan Siang: Sriracha Соус Чили, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Кешью, Премия Арахисовая Паста с Солью и Кранчами . lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Кроликбеременяш
|