Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
1318 kkal
|
Lemak: 72,38g | Prot: 67,20g | Karb: 100,55g.
Makan Pagi: Творог 5%, Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Сыр Российский. Makan Siang: Постный Борщ, Макароны Отварные, Яичный Омлет. Makan Malam: Творожная Запеканка с Манкой, Омлет с Помидорами, Grow Food Греческий Салат с Брынзой. Camilan/Lainnya: Картофельный Суп, Грецкие Орехи, Чай с Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliensPro
|