|
Пришли весы наконец-то .И я поняла, что мой глаз - не алмаз ))Спустя 17 дней подсчёта калорий я вешу 85,7 , а ставила вес ДО - 85. При этом в обьемах чуть уменьшилась. Это сколько же у меня раньше был? !?Лучше не знать. ..
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1863 kkal
|
Lemak: 66,93g | Prot: 110,74g | Karb: 207,01g.
Makan Pagi: Белевские Сладости Зефир Черносмородиновый, Моя Цена Молоко 2,5%. Makan Siang: Чудо Йогурт Питьевой Испанский Апельсин, Моя Цена Молоко 2,5%, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. Makan Malam: Слобода Десерт Творожный Вишня и Шоколад, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый. Camilan/Lainnya: Моя Цена Молоко 2,5%, Данон Йогурт Натуральный с Персиком 2,9%, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Слобода Десерт Творожный Вишня и Шоколад, Апельсин. lagi...
|
|