Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
1042 kkal
|
Lemak: 30,14g | Prot: 91,53g | Karb: 104,76g.
Makan Pagi: Kiwi, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Danone Skyr Nature, So Shape Smart Granola Chocolat . Makan Siang: Suzi Wan Sauce Pour Nems, Avocat, Courgette, Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Monoprix Gourmet Noix de Bœuf Séchée. Makan Malam: Butternut, Patate Douce, Brocoli, Carottes, Filet de Poulet. Camilan/Lainnya: Wasa Fibres, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Clémentines. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marine.daul
|