Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
1435 kkal
|
Lemak: 59,39g | Prot: 37,64g | Karb: 195,01g.
Makan Pagi: Сахар, Сахарное Печенье (с Маргарином), California Gold Nutrition Omega-3, Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Морковный Сок. Makan Siang: Power Pro Протеиновый Батончик , Блины на Молоке, Винегрет. Makan Malam: Кокосовое Масло, Шампиньоны Тушеные, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mishel Nj
|