Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
640 kkal
|
Lemak: 34,01g | Prot: 36,84g | Karb: 45,00g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Migros Hummus Pikant, Erdbeeren, Alnatura Mais Waffeln, Rührei. Makan Siang: Ingwertee, M-Classic Mandeln, Sun Queen Datteln. Makan Malam: Gurke (mit Schale), Bofrost Filetti di Merluzzo, Migros Hummus Pikant. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Suh Z
|