Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
1489 kkal
|
Lemak: 57,63g | Prot: 134,99g | Karb: 106,14g.
Makan Pagi: Подсолнечное Масло, Петрушка, Укроп, Вареное Яйцо, Капуста, Куриное Филе. Makan Siang: Груша, Творог (Обезжиренный). Makan Malam: Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Петрушка, Укроп, Вареное Яйцо, Капуста. Camilan/Lainnya: Флотская Тунец Солено-Сушеный, Сухогруз Кальмары Сушеные, Шармэль Зефир Яблочный, Сушка, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nats57
|