Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
1464 kkal
|
Lemak: 67,53g | Prot: 69,59g | Karb: 149,01g.
Makan Pagi: Danone Yaourt Nature, Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane. Makan Siang: Reese's Rounds, Le Gaulois Rôti de Filet de Dinde, Picard Purée de Potimarron, Banane, Lindt Chocolat Noir Caramel à la Pointe de Sel. Makan Malam: Épinard, Salidou Caramel au Beurre Salé, Beurre de Cacahuètes, Baguette, Oeuf, Cervelas. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LraCrpt
|