Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
104,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
1725 kkal
|
Lemak: 79,05g | Prot: 69,95g | Karb: 186,11g.
Makan Pagi: Chiaru Семена Чиа, Bontier Брецель-Пицца с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Семга Запеченная. Makan Malam: Alpen Gold Шоколад Молочный, Бабаевский Трюфель Классический, Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Бабаевский Трюфель Классический, Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Призма Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan davnitsckaya.vera
|