Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
94,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
1292 kkal
|
Lemak: 52,39g | Prot: 56,74g | Karb: 154,95g.
Makan Pagi: Delisse Fromage Blanc Sucré, Flocons d'Avoine, Fruit de la Passion. Makan Siang: Pizza à Base de Viande et de Légumes (36 Cm). Makan Malam: La Vache qui rit Portion, Oignons, Sensations d'Asie Samoussas Poulet, Poivrons, Maïs, Salade Verte. lagi...
|
|
2419 kkal
|
Latihan:
HIIT intermédiaire - 8 menit, Istirahat - 23 jam dan 51 menit, Tidur - 1 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cynthia56700
|