Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2013
|
120 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2013:
|
1822 kkal
|
Lemak: 77,99g | Prot: 134,77g | Karb: 139,84g.
Makan Pagi: Lala Leche Light, Fresas. Makan Siang: Pastel de Queso, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Bistec. Makan Malam: Nescafé Capuccino Light, Donas Azucaradas o Glaseadas, Bimbo Pan Integral, Atún en Agua (Enlatado). lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cauel
|