Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
1792 kkal
|
Lemak: 62,17g | Prot: 144,99g | Karb: 146,66g.
Makan Siang: Entrecôte, McCain Rosty's. Makan Malam: La Vie Claire Psyllium Blond, Envia Fromage Blanc 3%, Escalope de Poulet, Carottes, Potiron, Pomme de Terre. Camilan/Lainnya: La Vie Claire Son D’Avoine, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Oeuf, Navarre Cassonade, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Monoprix Gourmet Poudre de Cacao Maigre. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sousou.sousou
|