Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
106,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 46,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
1240 kkal
|
Lemak: 45,51g | Prot: 48,12g | Karb: 172,21g.
Makan Pagi: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлеб-2000 Хлеб Заварной Пшенично-Ржаной, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Кижуч, Сахар, Чай с Лимоном. Makan Siang: Лагман, Компот, Хлеб-2000 Хлеб Заварной Пшенично-Ржаной. Makan Malam: Капустный Салат. Camilan/Lainnya: Апельсин, Компот. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Людмила Кулакова
|