Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
1526 kkal
|
Lemak: 42,40g | Prot: 53,16g | Karb: 233,43g.
Makan Pagi: Kölln Früchte Müsli, Belbake Sultaninen, Zucker, Äpfel. Makan Siang: Milkana Schmelzkäse Sahne, Gut & Günstig Toastkäse, Nobis Müslibrötchen. Makan Malam: Maggi Würzpaste für Tomaten Bolo, Mühlenhof Veganes Mühlenhack, Freshona Italienische Tomaten Gehackt, Milfina Kondensmilch 10%, Barilla Vollkorn Spaghetti, Paprika, Zwiebeln, Knoblauch, Pflanzenöl. Camilan/Lainnya: Nimm2 Lachgummi Apfellinge, Bonbon, Haribo Frösche. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kecksi85
|