Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
391 kkal
|
Lemak: 21,17g | Prot: 11,85g | Karb: 42,09g.
Makan Pagi: Сухие Жареные Орехи Кешью, Масло Гхи, Жареное Яйцо без Жира, Зеленая Фасоль (Замороженная). Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Магнит Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ilvin@
|