Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
1552 kkal
|
Lemak: 61,87g | Prot: 120,37g | Karb: 115,42g.
Makan Pagi: Ашан Слойка с Сыром и Ветчиной, Бутерброд «на завтрак». Makan Siang: Мегамарт Горошница, Курица с морковью и луком, Воротнички Салат из Капусты с Брусникой . Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель, Простоквашино Сливки 10%, Dove Молочный Шоколад. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan apolinarij.92
|