Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
1377 kkal
|
Lemak: 42,63g | Prot: 85,16g | Karb: 163,26g.
Makan Pagi: Milka Milk & Choc, Верный Хлопья Овсяные, Останкино Окорок "Российский", Parmalat Молоко 0,5%. Makan Siang: Heinz Кетчуп Томатный, Каждый День Сыр Российский, Окей Перец Красный, Макфа Макароны Отварные, Глобус Филе Тилапии. Makan Malam: ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей, Веселый Молочник Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Вкуснотеево Творог 0,5%, Данон Актимель, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, J7 Сок Лайм-Личи Манго-Гуава. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kinamanka
|