|
BMI 34.9 & down a classification! On 8/15 my BMI was 39.3.
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 26,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2013:
|
1051 kkal
|
Lemak: 51,42g | Prot: 73,98g | Karb: 89,37g.
Makan Pagi: Dannon Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Strawberry. Makan Siang: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate. Makan Malam: Olive Garden Croutons, Cracker Barrel Light Medium Cheddar Cheese Snacks, Tilapia Stew. Camilan/Lainnya: Weight Watchers Ice Cream Bars - English Toffee Crunch, Swiss Miss Sensible Sweets Diet Hot Cocoa Mix. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ThatQuietGirl9
|