Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
1813 kkal
|
Lemak: 48,52g | Prot: 91,05g | Karb: 249,44g.
Makan Pagi: K-Classic Delikatess Kochschinken Gepökelt, Ponnath Hähnchenbrustfilet-Roulade, Eisbergsalat, Händlmaier's Tafel-Meerrettich, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Grafschafter Goldsaft, Schwartau Aprikose Weniger Zucker, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Makan Siang: Pommes Frites, Dürüm Döner. Makan Malam: Dürüm Döner. Camilan/Lainnya: Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kamps Zimtwuppi, Bahlsen Russisches Brot, Leibniz Minis Butterkeks, Trumpf Schogetten À La Bienenstich. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Morris37
|