|
İSVEÇ DİYETİ 2.GÜN :)
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
536 kkal
|
Lemak: 8,96g | Prot: 72,10g | Karb: 46,23g.
Makan Pagi: Kahve (Demlenmiş), Kuru Kayısı. Makan Siang: Armut, Banvit Hindi Izgara Tava, Karışık Yeşil Salata. Makan Malam: Mis Light Yoğurt, Namet Hindi Füme. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seyhan78
|