Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
2267 kkal
|
Lemak: 71,60g | Prot: 145,46g | Karb: 252,70g.
Makan Pagi: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Сахар, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Геркулес Хлопья Овсяные, Пшеничный Хлеб, Чай, Жареное Яйцо. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Капустный Салат, Свинина Запеченая, Сахар, Растворимый Кофе (из Порошка), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Омлет с Молоком. Makan Malam: Бисквит. Camilan/Lainnya: Вкусное Дело Котлеты из Красной Чечевицы , МакКофе Кофе 3В1, Азбука Вкуса Зерна Граната, Doppel Herz Омега-3, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия Нест
|