Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
102,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
1305 kkal
|
Lemak: 44,04g | Prot: 71,56g | Karb: 159,80g.
Makan Pagi: Милка Молочный Шоколад, Кофе, Перекресток Чиабатта Классическая, Апельсин, Котлеты из Куриной Грудки, Капустный Салат, Свекла Вареная. Makan Siang: Midori Манго Соус, Котлеты из Куриной Грудки, Рис Вареный, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Куриные Крылышки с Кожей. Makan Malam: Апельсин, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Капустный Салат, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Джюгас Сыр Пармезан, Тестов Тесто для Чебуреков. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bosko.0574
|