Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
1502 kkal
|
Lemak: 68,11g | Prot: 87,89g | Karb: 141,50g.
Makan Pagi: Молоко Від Фермера Капучино , Росток Хлеб Гречневый Зерновой, Яйцо, Молоко Від Фермера Сосиски Фитнес, Гречка Отварная. Makan Siang: Жменька Хлебцы Рисовые Мультизлаковые, Том Арахисовая Паста Кранч с Шоколадом, Ферма Молоко 3,2%, Молоко Від Фермера Запіканка Манго-Маракуйя, Банан, Миллениум Чёрный Шоколад 80%. Makan Malam: Хлеб Цельнозерновой, Суп Куриный с Рисом, Килия Моцарелла, Молоко Від Фермера Колбаса Филейная. Camilan/Lainnya: Мёд, Творог 5%, Кефир 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|