Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
436 kkal
|
Lemak: 20,08g | Prot: 15,58g | Karb: 50,09g.
Makan Pagi: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Karisik Tost. Camilan/Lainnya: Portakal, Sütlü Kahve. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1ileri2geri
|