Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
913 kkal
|
Lemak: 34,85g | Prot: 58,71g | Karb: 87,38g.
Makan Pagi: Kinder Bueno White, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриное Филе, Морковь, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Makan Siang: Parmalat Молоко 1,8%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan avengerofhare
|