Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
1743 kkal
|
Lemak: 127,36g | Prot: 100,80g | Karb: 51,48g.
Makan Siang: Помидоры, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Свинина, Jaunpils Pienotava Масло Сливочное, Цветная Капуста, Cemoi Темный Шоколад 90%, Перекресток Киви Голд, Черника, Dublin Dairy Сыр Чеддар. Makan Malam: Cemoi Темный Шоколад 90%, Глобус Семга Слабосоленая, Укроп, Зеленый Лук, Джюгас Сыр Пармезан, Galbani Сыр Моцарелла, Venta Сливки 35%, Помидоры, Окское Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|