Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
1597 kkal
|
Lemak: 61,62g | Prot: 111,49g | Karb: 154,74g.
Makan Pagi: Пп пирог из творога и сыра, Пастилушка Пастила без Сахара, Mlekara Sabac Каймак 70%, Moccona Кофе с Ароматом Карамели, Щедрые Хлебец Ржаной, Форель Слабосоленая. Makan Siang: Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Тефтели с рисом из куриного фарша. Camilan/Lainnya: Киви, Банан, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, Пастилушка Пастила без Сахара, Высоко Высоко Кефир 1,5%, Урбеч Кокосовая Паста, Сухие Жареные Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina310588
|