Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
640 kkal
|
Lemak: 21,27g | Prot: 61,73g | Karb: 52,18g.
Makan Pagi: Herbalife Протеиновый Батончик, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Makan Siang: Гречка Отварная. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Комо Сыр. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gulmira-makenova
|