Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
790 kkal
|
Lemak: 27,87g | Prot: 511,43g | Karb: 321,78g.
Makan Pagi: Сарафаново Молоко 2,5%, Якобс Кофе Растворимый, Огурец (с Кожурой), Gourmet Карпаччо из Индейки, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Сарафаново Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Куриное Филе, Пятерочка Помидоры. Makan Malam: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ponurenok
|