Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2021
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1964 kkal
|
Lemak: 46,94g | Prot: 35,29g | Karb: 280,46g.
Makan Pagi: My Muesli Beeren-Müsli, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Makan Siang: PowerBar Natural Energy Cereal Bar Cacao Crunch, Wasserkefir. Makan Malam: Griesson Erfrischungssticks, Beck's Gold, Gut & Günstig Spaghetti Eis, Frosta Hähnchen Curry. lagi...
|
Kehilangan 3,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dogo72
|