Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2021
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1757 kkal
|
Lemak: 53,39g | Prot: 83,51g | Karb: 210,59g.
Makan Pagi: Le Crobag Butter-Franzbrötchen, Käsekuchen Low Carb. Makan Siang: Nimm2 Soft Sauer. Makan Malam: Krombacher Radler (Flasche), REWE Bio Vollkorn-Semmelbrösel, Butaris Butterschmalz, Knorr Curry Sauce, DM Bio Fussili Rote Linsen, Blumenkohl, Aldi Hähnchen Innenfilet. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dogo72
|